Informatie

Het ABC van zindelijkheidstraining

Het ABC van zindelijkheidstraining


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De meeste ouders zien gretig uit naar zindelijkheidstraining als een mijlpaal in de ontwikkeling van hun kind - al was het maar om een ​​einde te maken aan het verschonen van luiers. Maar weinig moeders en vaders zijn voorbereid op hoe lang zindelijkheidstraining kan duren.

Natuurlijk, sommige kinderen hebben het binnen een paar dagen onder de knie (kijk hoe je je kind in drie dagen zindelijk kunt maken), maar bij anderen duurt het enkele maanden of langer. U en uw kind hebben meer kans van slagen als u de belangrijke elementen van training begrijpt voordat u begint. Dit zijn de basisstappen:

A. Beoordeel de bereidheid van uw kind - en die van uzelf

Als kinderen ongeveer een jaar oud zijn, kunnen ze beginnen in te zien dat ze een volledig rectum of volledige blaas hebben. Sommigen zijn klaar om al na 18 maanden met zindelijkheidstraining te beginnen, terwijl anderen pas na de leeftijd van 3 jaar geïnteresseerd zijn. Veel ouders beginnen met zindelijkheidstraining wanneer hun kinderen ongeveer 2 1/2 zijn.

Omdat er zo'n brede leeftijdscategorie is voor wanneer kinderen interesse in zindelijkheidstraining ontwikkelen, let dan op tekenen dat uw kind klaar is om te beginnen: kan ze eenvoudige instructies volgen? Kan ze lopen en gaan zitten? Kan ze haar broek uitdoen en weer aantrekken? Probeer haar niet onder druk te zetten - als ze er niet klaar voor is, zal dat alleen maar contraproductief zijn.

En verwacht niet dat uw jongere kind dezelfde tijdlijn heeft als uw oudere kind. Jongens hebben de neiging om iets langzamer te trainen dan meisjes, terwijl tweede (en volgende) kinderen misschien sneller leren dan eerstgeborenen.

Overweeg ook de andere uitdagingen waarmee uw peuter nu te maken heeft. Als ze enige onrust of grote verandering in haar leven ervaart, zoals een nieuwe school, verzorger of broer of zus, zal het zindelijkheidstrainingproces waarschijnlijk een aantal haken en ogen krijgen. Overweeg om te wachten totdat de zaken tot rust zijn gekomen.

Hetzelfde geldt voor jou: als je bezig bent met het verbouwen van je huis, net een uitdagende nieuwe baan hebt aangenomen of ochtendmisselijkheid ervaart bij je volgende zwangerschap, is het waarschijnlijk geen goed moment om te proberen je kind zindelijk te maken. Wacht een paar weken - of maanden - totdat andere druk afneemt.

Plan om met zindelijkheidstraining te beginnen wanneer u of de primaire verzorgers van uw kind tijd, geduld en een vleugje humor aan het proces kunnen besteden. En wees voorbereid op een zindelijkheidstraining van enkele maanden.

B. Koop de juiste uitrusting

Investeer eerst en vooral in een kinderpotje of een speciale adapterzitting die aan uw gewone toilet kan worden bevestigd. Hierdoor kunnen kinderen zich minder angstig voelen over het gebruik van het toilet voor volwassenen - sommigen zijn bang om erin te vallen, terwijl anderen het harde geluid van het doorspoelen niet leuk vinden.

Zoek uit welke uitrusting het beste is voor uw kind voordat u gaat winkelen, en vraag hem dan om u te helpen bij het uitkiezen van een potje. Als je thuiskomt, schrijf dan zijn naam erop en moedig hem aan om ermee te spelen.

Als u een onbenullige stoel voor uw zoon koopt, zoek er dan een met een verwijderbare urinebescherming of helemaal zonder bescherming. Het kan zijn dat je wat meer verdwaalde plas moet opruimen, maar de bewakers hebben de neiging om de penis van een kleine jongen te schrapen als hij op het potje zit, wat hem kan ontmoedigen om te trainen.

Als je een adapterzitje gebruikt, zorg er dan voor dat deze comfortabel en veilig is, en koop er een krukje bij. Uw kind heeft het krukje nodig om snel en gemakkelijk op en neer uit het toilet te komen en om zijn voeten te steunen tijdens het zitten.

C. Creëer een routine

Zet uw kind eenmaal per dag op het potje, volledig gekleed, na het ontbijt, voor het in bad gaan of wanneer ze anders waarschijnlijk een stoelgang heeft. Dit helpt haar om aan het potje te wennen en het te accepteren als onderdeel van haar routine. Als er geen badkamer in de buurt is, breng het draagbare potje van je kind dan naar buiten, naar de speelkamer of waar ze zich ook bevindt.

Als ze eenmaal in orde is met deze routine, laat haar dan op het potje met blote billen zitten. Nogmaals, laat haar wennen aan hoe dit voelt. Laat haar op dit moment weten dat het voor volwassenen iets is om je broek naar beneden te trekken voordat je het potje gebruikt, en dat dit is wat mama en papa (en eventuele oudere broers en zussen) elke dag doen.

Als het je kind van streek maakt om met of zonder kleren op het potje te zitten, druk er dan niet op. Houd haar nooit in bedwang en dwing haar nooit om daar te gaan zitten, vooral niet als ze bang lijkt. Het is beter om het potje een paar weken opzij te zetten voordat je het opnieuw probeert. Als ze dan bereid is om daar te gaan zitten, weet je dat ze zich op haar gemak voelt om verder te gaan.

D. Demonstreer voor uw kind

Kinderen leren door te imiteren, en kijken hoe u de badkamer gebruikt, is een natuurlijke manier om te begrijpen wat het gebruik van het toilet inhoudt. Als je een zoon hebt, is het eenvoudiger om hem eerst zittend te leren plassen. Als hij dat onder de knie heeft, kan hij zijn vader, oudere broer of vriend staande zien plassen - hij zal het zeker snel onder de knie krijgen met slechts een beetje aanmoediging.

Wanneer u voor uw kind demonstreert, is het handig om te praten over hoe u weet dat het tijd is om naar de badkamer te gaan. Leg dan uit wat er aan de hand is terwijl je het toilet gebruikt en laat hem daarna in het toilet kijken. Laat hem ook zien hoe je veegt met toiletpapier, je ondergoed omhoog trekt, de wc doorspoelt en je handen wast.

Ook al help je je kind al een tijdje met deze activiteiten, vooral het afvegen na een stoelgang, als je het ziet en je er doorheen hoort praten, zal het hem helpen aan het hele proces te wennen. (Als uw kind een meisje is, help haar dan van voren naar achteren te vegen, vooral na een stoelgang, om het risico op urineweginfecties te minimaliseren.)

Als uw kind oudere broers, zussen of vrienden heeft die zindelijk zijn, overweeg dan om ze ook te laten demonstreren. Het kan voor uw kind nuttig zijn om te zien dat anderen in de buurt van zijn leeftijd de vaardigheden tentoonspreiden die hij probeert te leren.

E. Leg het proces uit

Laat uw kind het verband zien tussen poepen en het toilet. De volgende keer dat ze in haar luier poept, breng haar dan naar het potje, zet haar neer en gooi de luier in de kom. Als ze wil, laat haar dan doorspoelen zodat ze haar ontlasting kan zien verdwijnen. (Forceer haar niet als ze bang is.)

Misschien wil je ook een paar prentenboeken of video's over zindelijkheidstraining halen. Iedereen poept, door Taro Gomi, is ook een eeuwige favoriet Waar is de kak? en Er was eens een potje, die zelfs in een uitvoering met pop en miniatuurpotje komt.

Door een dergelijk boek in de badkamer te bewaren, of een poster of flipboekje dat de stappen voor het gebruik van het potje illustreert, kan uw kind al deze nieuwe informatie opnemen en vertrouwd raken met het proces.

F. Bevorder de gewoonte

Moedig uw kind aan om op het potje te gaan zitten wanneer hij de drang voelt om te gaan. Als hij hulp nodig heeft om daar te komen en zijn luier uit te doen, zorg er dan voor dat hij weet dat het oké is om het je op elk moment te vragen.

Als je kunt, laat hem dan soms met blote billen rondrennen met het potje in de buurt. Hoe meer tijd hij zonder luiers doorbrengt, hoe sneller hij het zal leren (hoewel je waarschijnlijk nog een paar plassen moet opruimen). Zeg hem dat hij het potje kan gebruiken wanneer hij maar wil, en herinner hem er af en toe aan dat het er is als hij het nodig heeft.

Soms zitten kinderen niet lang genoeg op het potje om te ontspannen en iets eruit te laten komen. Moedig uw kind rustig aan om minstens een minuut of twee te blijven zitten. Misschien heb je meer geluk als je hem gezelschap houdt en met hem praat of een boek voor hem leest.

Wanneer uw kind het potje met succes gebruikt, overlaad hem dan met lof om hem positieve bekrachtiging te geven terwijl hij de zindelijkheidstraining beheerst. De kans is groot dat hij nog steeds ongelukken zal krijgen, maar dat krijgen zal gaan begrijpen iets in het potje is een prestatie.

(Probeer gewoon geen grote deal te maken met elke reis naar het potje, anders kan uw kind zich nerveus en zelfbewust gaan voelen.)

G. Pak een trainingsbroek

Als de training eenmaal begonnen is, overweeg dan om een ​​trainingsbroek aan je routine toe te voegen. Trainingsbroekjes zijn wegwerpluiers of katoenen luiers die als ondergoed kunnen worden aan- en uitgetrokken. Ze stellen uw kind in staat zich zelf uit te kleden voor het potje, wat een cruciale stap is om volledig zindelijk te worden.

Hoewel stoffen trainingsbroekjes minder handig zijn dan wegwerp-pull-ups, zeggen veel ouders dat ze beter werken omdat je kind echt kan voelen wanneer ze erin plast of poept. Welke optie je ook kiest, introduceer ze geleidelijk - waarschijnlijk voor slechts een paar uur per keer - en blijf voorlopig 's nachts bij luiers.

Als uw kind consequent naar het potje zoekt wanneer het moet, is het tijd om over te gaan op "big-kid" ondergoed. Veel moeders en vaders hebben gemerkt dat ondergoed met een favoriet personage kinderen aanmoedigt om droog te blijven.

H. Ga gracieus om met tegenslagen

Zindelijkheidstraining kan moeilijk zijn voor ouders en kinderen. Houd er rekening mee dat tijdelijke tegenslagen volkomen normaal zijn en dat vrijwel elk kind meerdere ongelukken krijgt voordat het de hele dag droog kan blijven.

Een ongeval betekent niet dat u gefaald heeft. Als het gebeurt, word dan niet boos en straf uw kind niet. Het is tenslotte pas sinds kort dat zijn spierontwikkeling hem in staat heeft gesteld zijn blaas en rectum helemaal gesloten te houden, en hij leert nog steeds waarom het belangrijk is om het potje te gebruiken. Het proces onder de knie krijgen kost tijd.

Wat kan je doen? Verklein de kans op ongelukken door uw kind kleding aan te kleden die gemakkelijk en snel uit te trekken is. Als hij toch een ongeluk krijgt, wees dan positief en liefdevol en ruim het rustig op. Stel lief voor dat hij de volgende keer zijn potje probeert te gebruiken.

I. Introduceer nachttraining

Geef die voorraad luiers nog niet weg. Zelfs als uw kind de hele dag constant schoon en droog is, kan het enkele maanden of zelfs jaren duren voordat het de hele nacht droog blijft. Op deze leeftijd is haar lichaam nog te onvolwassen om haar midden in de nacht op een betrouwbare manier wakker te maken om naar de badkamer te gaan. Het is normaal dat kinderen tot ver in bed blijven plassen.

Voordat u aan nachttraining begint, moet u uw kind voor het slapengaan in een luier of pull-up houden, maar moedig haar aan om het potje te gebruiken als ze 's nachts moet plassen of poepen. Vertel haar dat als ze midden in de nacht wakker wordt en moet gaan, ze je voor hulp kan bellen. Je kunt ook proberen haar potje naast haar bed te zetten, zodat ze het daar kan gebruiken.

Als ze 's nachts constant droog lijkt te blijven, is het misschien een goed moment om met nachtelijke training te beginnen. Leg een plastic laken onder het doek om de matras te beschermen. Doe je kind in ondergoed (of niets) en laat haar het toilet gebruiken voordat je haar instopt. Kijk dan hoe het gaat. Als ze wakker wordt, maak haar dan de gewoonte aan om de badkamer te gebruiken voordat ze aan haar dag begint.

Onthoud gewoon dat veel kinderen 's nachts niet droog kunnen blijven tot ze de schoolgaande leeftijd hebben. Bedplassen is onvrijwillig en kinderen hebben er geen controle over. Als uw kind niet in staat is om 's nachts droog te blijven, doe haar dan weer in nachtluiers, stel haar gerust dat het bedplassen niet haar schuld is, en probeer het over een paar maanden opnieuw als ze wat ouder is.

J. Spring van vreugde - je bent klaar!

Geloof het of niet, als uw kind mentaal en fysiek klaar is om deze nieuwe vaardigheid te leren, zal hij dat doen. En als je wacht tot hij echt klaar is om te beginnen, zou het proces voor jullie beiden niet te pijnlijk moeten zijn.

Als het voorbij is, versterk dan zijn trots op zijn prestatie door hem overgebleven luiers te laten weggeven aan een gezin met jongere kinderen, of help je met het inpakken van de katoenen luiers en stuur ze nog een laatste keer met de luier bezorgdienst.

En vergeet niet jezelf een schouderklopje te geven. Nu hoef je nooit meer aan luiers te denken - in ieder geval voor dit kind!

Vraag advies over zindelijkheidstraining van andere ouders en bespreek bedplassen in de community van onze site.


Bekijk de video: Het ABC Alfabet liedje leren in het Nederlands (Mei 2022).